睡宝宝app还不错,对部分宝宝有效。
好睡眠是一款帮助你告别失眠,培养规律睡眠习惯的健康应用。它基于ai技术,帮助你定制睡眠计划,记录你的睡眠状态,分析你的睡眠质量,科学地提醒你的睡眠时间。良好的睡眠可以通过科学避开影响睡眠的因素,以及专业的助眠音乐、故事、瑜伽冥想、中医按摩、4-7-8呼吸训练,帮助你快速入睡,养成健康的睡眠习惯,提高睡眠质量。
#适用人群#
-长期失眠:即使想按时和起床,也被失眠和难以入睡打败;
-情绪性失眠:经常因压力、焦虑、难以静下心来而失眠。
-假性失眠:熬夜、不自律导致的失眠;
-半夜失眠:半夜易醒,不易再睡;;
-起床困难的家庭:由于失眠和通宵熬夜,他们可以早上不起床,耽误了他们的正常生活;
-希望重新获得健康良好睡眠的人。
#适用场景#
——寒暑假过后,学生党失眠综合征;
——考研、考试压力大,失眠、焦虑,睡眠不好,学习精神不振;
-因考试、公等原因而学习、加班造成的过度劳累、睡眠不足;
——群居,临街,嘈杂的环境使大脑混乱,无法入睡;
——忙碌的生活带来的焦虑、疲劳、压力、悲伤等负面情绪,无法安心入睡;
-旅游、出国、出差导致的生物钟紊乱;
-疾病和灾难造成的替代性心理创伤导致的暂时性失眠;
现在能使用的wifi软件还是比较丰富的,有些产品不局限于手机,在pc端也有布局。除了问题中提到的软件,我再列举一下我用过的有代表性的wifi软件。更多的手机数码,好用的软件等小知识或者小技巧,关注就能学到更多。
wifi管家
wifi管家是企鹅的产品。还是很尽责的,没有过多的附加,也没有免费连接次数的限制。除了通过网络获取附近共享的wifi,还可以下载当前城市的离线套餐。虽然可用数量和实时数据采集有一定差距,但聊胜于无。这个软件自己用了很长时间,但是它没有办完上网套餐就开始不多了。其实wifi管家不仅存在于此,在扣扣浏览器和扣扣中也能找到。
wifi通用密码
wifi密码在用户中口碑较好,更新及时,保证了产品的可用性。它的功能和上面说的wifi管家差不多,每天提供免费连接中网、cmcc等运营商网络,可以说非常良心。
花生地铁(peanutsubway)花生地铁从诞生的那一天就开始使用。那时我想上大学,因为每天跑地铁线实习。花生地铁给自己省了不少交通钱。虽然现在有足够的流量可以用,但是大家都知道地铁里手机信号不能保证,所以在手机上装个花生地铁还是很有用的。现在全国十几个城市的地铁部分线路上都可以找到花生地铁,如下图:
需要注意的是,天下没有免费的午餐,wifi软件中的资源也是从个人wifi收集上传的。使用时一定要注意是否同意共享自己的无线网络。如果你真的想分享给大家,就当我没提醒你。还有其他有用的wifi软件吗?欢迎评论交流!