运动手环和计步手表原则上都采用了三维加速度传感器技术，三个腕带的计步精度理论上应该差不多。实测结果也是如此。我们结合一段时间的行走和跑步，运动手环像手表一样在手腕上正常摆动。测量步数的结果基本接近计步器，手臂的摆动完全不影响记录步数的准确性。唯一的区别是计步器可以暂停计数步数，例如，在办公室打字或开车时，以防止错误记录步数。
运动手环把你几乎所有的动作，包括刷牙手臂的晃动，都记录为步数。
无法校准。可以在小米运动app中升级手环固件，达到优化算法的目的。
准确！
手环和手机都使用加速度传感器来测量步数。这种传感器会根据不同方向的运动和加速度来判断是否计步。手机一般放在口袋或包里，传感器主要检测重力加速度(垂直方向)的变化。手环一般戴在手腕上，传感器主要检测手臂的运动，更加准确科学。因此，这两种检测方法的差异可能会导致显示的步骤不一致。
只有mi频段的6nfc的产生才有监测血氧的功能。也可以在夜间开启，持续测量，辅助睡眠监测。根据睡眠时心率和血氧的变化，可以判断睡眠时的呼吸质量，提供健康报告。手环内置高性能ppg生物传感器，减少不规律运动的干扰，可根据睡眠时心率变异性和呼吸信息的变化规律进行计算，并提供分析报告。此外，零星小睡模式也进行了升级，支持最少20分钟的监控。
可以进入支付宝-我的-设置-支付设置-智能手环绑定移动计步器，然后就可以计步了。
1.按时间、步数、距离和卡路里的顺序按模式键。
2.在时间模式下按set键2秒钟，然后按mode调整当前时间。
amazfit智能手环或miband，运动手环，具有计步、睡眠检测、来电提醒等功能。两者都是小米生态链企业华米科技的产品，内置高精度adi传感器，可以说非常不错。
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