一、调整屏幕亮度
1.打开设置应用，并滑动到“显示与亮度”选项。
2.在“亮度”部分，使用滑动条来调整屏幕的亮度。向右滑动增加亮度，向左滑动减小亮度。
3.可以根据实际需求，在“亮度调节”下方的“自动亮度”选项中打开或关闭自动亮度调节功能。
二、修改时间设置
1.打开设置应用，并滑动到“通用”选项。
2.在“日期与时间”部分，可以手动设置日期、时间和时区。点击“24小时制”开关可以切换时间显示制式。
3.若要自动设置日期与时间，可以打开“自动设置”选项。系统会自动通过网络获取当前的日期与时间信息。
总结：
本文详细介绍了如何在iphonexr上调整屏幕亮度和时间设置的方法。通过掌握这些技巧，用户可以根据自己的需求来个性化手机的使用体验，使其更符合个人习惯和喜好。希望本文对大家有所帮助！
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