测心率手表调时间一般是自动调整，有些在连接上wifi网络后，就会自动的更新系统的时间。
还有情况就是首先我们打开智能手环绑定的智能，手机中的一些app，等到智能手环与手机成功连接以后，我们再开始操作，选择智能时间的选项，这样就可以进行时间设置的页面。通常情况下智能手表的时间调整项都是在设置菜单栏中的时间选项里进行。
三星s20手机没有心率传感器，不能直接用手机测心率。所以需要买一个三星的手表来辅助完成测量。
荣耀手机测心率，打开手机的体检表应用进入后，在主界面，点击血压测量的选项。
点击后，下方会弹出权限请求弹窗，点击始终允许的选项。测心率和血压很准。在检测页面，使用手机按住后置摄像头就可以开始检查心率，检查完毕后即可查看心率数值、脉冲数值等内容。
iqoo手机不能测心率，
iqoo手机没有心率测试仪功能。心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心快一点
你把自己的手指堵在摄像头上，打开相机，对光仔细看一下，会发现心跳一下光线就会变暗一次，周期变化被软件检测出来就是的。这种软件我装了的，也看过的，但是跟含氧量没什么关系，是血液的含量、透光度造成的，因此对光的效果最好！如有不懂可以问我~
手机测心率是手机安卓系统的一个功能，有一个专门测心率的软件，它是通过红外感知，正常的情况测出来的脉搏应该是比较微弱的血管流动引起的，正常状态下与心率是一致的，但在病态下，这种检测不太准确。
因此，单纯用手机去测心率不太可取，平时的工作中，没有心率失常的情况下，需要检测自己正常状态下的心率，可以用手机测一下
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