-步骤1:打开小米运动app，进入设置界面。-步骤2:在设置界面中找到数据备份选项，点击进入。-步骤3:选择手动备份，等待备份完成。-步骤4:如需恢复数据，回到数据备份选项界面，选择手动恢复。-步骤5:从备份文件列表中选择目标备份文件，点击恢复。-步骤6:等待恢复完成，重新进入小米运动app，即可查看恢复的数据。通过以上步骤，你可以轻松地手动备份和恢复小米运动的数据，确保数据的安全和完整。同时，也可以根据自己的需求选择自动备份功能，实现无忧无虑的数据保护。
小米运动数据恢复丢失
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