简单的方法我们先可以打开手机keep软件。
登陆后在我的页面右上面有个扫描。
打开然后扫描手环上的二维码，进行没绑定（这里会配置下身高体重、可以佩戴、平日活动强度等，据不提示可以设置即可）。没绑定后，首页有推荐、会员、训练营、活动等栏目。
是可以依据自己的需求找课程，手环与app连接上后，是可以参加到app内的帕梅拉舞蹈、拳击游戏包括燃脂训练这些游戏课程，在游戏互动中参与快速锻炼。ps：动作越标准、节奏越真确，combo值变会12个自然月越高，按的课程单打得分也就稍低。
也也可以选择直播课，它最大的特点就是与教练之间的实时交流，用户之间也还能够参与互动。在直播课页面，可以看见每天的课程安排，也这个可以网上预约，还是可以观看回放和良心推荐课程，在直播课画面左侧除此之外在线用户以外，还有一个一个手环用户排行，它还能够实时统计用户的心率和消耗，据消耗的热量高低并且排列。
智能手环使用说明只不需要用蓝牙连接手环和手机就可以不用手环来打个，更加的方便些，新人也更加高超。
1、简单，打开手机，在应用商店去下载【乐心运动】app，直接下载能完成之后再打开该软件
2、进入该软件，是可以真接你选登录，没有账号的也可以再点击【去注册】，用手机号码注册一一个新用户
3、直接登录之后，再点右下角【我的】，直接进入我的界面
4、在我的界面点击【先添加新设备】，选择【乐心手环/手表】，找不到自己的手环型号，点击进入后
5、可以是从【扫二维码】或【去添加sn码】将手环连接上到手机上，你选扫描二维码或添加sn码接受直接连接
6、到最后，扫描系统完二维码或是然后输入待绑定设备的sn码，点击下方【手机绑定】，即可连接到。(sn码在“包装盒”或“挑开设备非usb端腕带”查看)
7、手机绑定手环之后，返回乐心运动app我的主界面，你选择我的设备，然后点击还未帐号绑定的设备，也可以设置中其它功能
按两次mode调闹钟；
按三次mode可调时间；
先按reset再按start可开启或关闭闹钟；
先按start再按reset可开启或关闭整点报时。一般的情况下基本都肯定是这′样子的。
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