1、最先：在手机桌面再点击然后打开小米运动app，直接点击【直接添加设备】；
1、我们先再打开米家app，也没就先安装好一个再然后打开，然后点击直接登录，如下图所示：
在手机上下载小米运动app。在个人中心你选择升级软件就可以了。请先数次再打开和关闭蓝牙手机，接着试图重新启动手机，到最后试图原先安装体脂秤的电池。
体重精灵提示：然后打开小米app，然后再自动打开蓝牙模式，把手机放小米体重秤旁边就也可以两者连接数据通过传输。记得更新完体重数据的时候都要启动蓝牙模式，否者无法再连接。
简单的方法，我们将小米体重秤从盒子里木盒，特别注意要最好小心，是因为很薄的一层是玻璃制品，当心磕碰，影响美观；
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将体重秤翻起来躺着放，可以找到上方有个小方块，我们需要将它先打开安装好电池；
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将盖子然后打开后，遵循正负极然后取出四节5号电池；
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在电池的上面，都能够看见了一个小按钮，用来调节体重秤的显示单位，这个可以依据自己的习惯可以调节；
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将电池后盖直接安装好后，把体重秤换个面斜放在地面上，双脚站在称的中心位置，就可以不正在测量自己的体重了。
1、把电子秤翻过来，在电子秤的后面，有一个不同的颜色的小点，这是你要改设置中的按钮。
2、只必须用手指尖摁一下这个小按钮，听着嗒的一声，就是可以改变当前的单位总是显示了。
3，把电子秤上的单位公斤转换成成了单位斤两。同理可证也可以进行斤两到公斤的转换。
体重秤中的2l是表示2公斤
小米体重秤总是显示l，这里的l是【low】的简写，表示快没有电了，嘱咐我们不需要给小米体重秤更换电池了；然后打开背面的电池盖，将旧的电池拿出后，左面装入三节新的七号电池，再合上电池盖再试一下。
假如是“ol”图案光芒闪烁说明称重重量远远超过了秤的的最量程150kg。
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