答：方法一
1、这一种方法就是最近才发现的，如果你电脑上安装了电脑管家的话，可以直接设置的，具体的方法是打开电脑管家程序，在右面能看到一个健康小助手的按钮，点击启动护眼配色就ok了。
2、下面说下传统的改法，在桌面空白处，单击右键，点击属性，外观选项选择高级，项目选择(窗口)。
3、颜色选择其他，改下数值调改为：85，饱和度：125。亮度：205，更改为数值，添加到自定义，然后在自定义颜色中选择添加的那个颜色，确定就ok了。
方法二
1、首先,我们设置桌面的背景色，在桌面上右击,选择#34个性化#34。弹出的窗口中,往下拉滚动条,选择#34桌面背景#34，弹出的对话框中,往下拉滚动条,选择#34其他#34，弹出的颜色面版中,在右边的颜色框照着这三字数字填写进去,然后点击确定返回,此时桌面背景色设置成功。现在我们来设置软件窗口的背景色,我们点击#34窗口颜色#34。
2、在红框的空白处点击一下鼠标(你没看错就是在红框的地方点击一下鼠标,因为我们要设置软件窗体的背景色)。
方法三
把窗口设成绿色之后再来把ie的网页背景也变成养眼的绿色吧。
打开ie，点击工具—internet选项—辅助功能，勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”，然后点“确定”(ok)-确定……退出。
1.桌面点击右键，点击“个性化”。
2.点击“窗口颜色”，点击“高级外观设置”。
3.从“项目”下拉选出窗口，把色调设置为85，饱和度为125，亮度为195。
4.得出个颜色，点击添加到自定义颜色，再点击确定即可完成。
方法/步骤分步阅读
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将鼠标定位在电脑桌面，然后右击，选择个性化设置。
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进入到个性化设置窗口后，点击打开窗口颜色。
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然后点击左下方的高级外观设置。
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点开项目下拉菜单，选择窗口。
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点击颜色下拉窗口，选择其他。
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然后我们设置颜色参数：“色调”设为85，“饱和度”设为90，“亮度”设为205。然后添加到自定义颜色，点击确定。
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然后点击应用，应用到所有窗口。
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然后我们打开一个word文档，就可以看到页面已经变味护眼的豆沙绿了。
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